Lass dein Licht leuchten, genau hier, genau jetzt – so geht’s

Als Teenager würde ich stundenlang Gitarre spielen und Volkslieder spielen. Einer meiner Favoriten war: “Dieses kleine Licht von mir, ich werde es scheinen lassen.” Ich kannte alle Verse und liebte es, sie immer und immer wieder zu singen. Dieses Lied rief etwas Hoffnungsvolles in mir hervor – und bestätigte, dass ich etwas Schönes und Einzigartiges zu teilen hatte … “Überall auf der Welt, genau hier, gerade jetzt.” Es ist Anfang Dezember – die dunkelste Zeit des Jahres. Die Tage sind kurz und kühl. Schnee hat die Berkshires bedeckt, und der Winter ist im Gange. Freunde und Kunden haben geteilt, dass dies eine schwierige Zeit ist – sie fühlen sich niedergeschlagen. Sie wollen unter der Decke kauern und bleiben bis zum Frühling. Sie schalten ihre Leuchtkästen ein – in der Hoffnung, dass dies einen dringend benötigten Schub geben wird.Wenn Sie sich aufhellen möchten, hier sind einige Handlungsschritte, um Ihre Stimmung während dieser düsteren Tage zu verbessern: Entfachen Sie Ihre Freude an der Bewegung “Meine Fitnesstrainerin Joanna Ezinga hat im vergangenen Jahr eines der wertvollsten Geschenke erhalten. Sie erinnerte mich daran, wie aufregend es sein kann, rauszukommen und meinen Körper zu bewegen – selbst wenn es grau und frostig ist!

Als Kind liebte ich es, draußen zu spielen. Ich bin in Kanada aufgewachsen, wo der Winter Anfang November kam und bis April andauerte. Ich liebte Rodeln und Rodeln. Meine Freunde und ich bauten Schneeburgen, Schneemänner und Schneebälle. An den Wochenenden trafen wir uns in der örtlichen Eishalle, wo wir stundenlang energisch skaten. Als die Jugend kam, kam das Herumtollen im Freien aus der Mode. Ich zog mich nach drinnen zurück und zog es vor, die Natur von innen heraus zu betrachten, und so blieb es bis vor kurzem. Meine Arbeit mit Joanna hat meine lange schlafende Liebe, draußen zu spielen, geweckt. Jedes Mal, wenn ich mich auf den Weg mache, gibt es immer etwas Interessantes zu entdecken. Ich habe vor kurzem meinen Parka angezogen und bin nachmittags spazieren gegangen. Ich wurde belohnt, als inmitten der Dunkelheit ein Reiher graziös und langsam über ihm glitt. Was für ein magischer Moment war das! Wenn Sie bereit sind für eine Einstellungsänderung, bündeln Sie und gehen Sie nach draußen. Selbst wenn du dich anfangs nicht wohlfühlst – du wirst wieder warm und beschwingt sein! In der Jahreszeit entflammen – gemütlich werden Als ich zum ersten Mal zu den Berkshires aus New York City zog, beklagte ich die Ankunft des Winters und zählte die Tage bis es vorbei wäre. Es war eine Tortur, die ich nur grinsen und ertragen musste. Eines Tages teilte ich diese Gefühle mit Mrs. Benson, unserem Vermieter, der in Utah lebte. Sie war schockiert! Winter – sie verkündete – war ihre Lieblingsjahreszeit! Es war eine Zeit, sich gemütlich zu machen – Lesen, Korrespondenz, Fotos ordnen – Aktivitäten, die kaum Zeit fanden, wenn das Wetter wärmer wurde. Ich habe mehrere einheimische Berkshire-ites abgefragt und herausgefunden, dass der Winter auch ihre Lieblingsjahreszeit ist.

Obwohl ich noch keine Conversion-Erfahrung hatte, habe ich den Winter mehr schätzen gelernt. Es ist die perfekte Zeit, um das Vergnügen zu erleben, sich mit einem guten Buch zu kuscheln, einen alten Film anzuschauen oder an einem herausfordernden Puzzle zu arbeiten. Das Wetter draußen ist vielleicht schrecklich – aber drinnen gibt es eine warme und entzückende Welt, die Sie genießen können! Teilen Sie Ihr Licht Trotz aller Feierlichkeiten zu dieser Zeit des Jahres ist es einfach, sich einsam zu fühlen, besonders wenn Sie keine Verbindung mit dem Chanukka haben. Weihnachts-Hoopla. Wenn das deine Situation ist, kann es an der Zeit sein, eigene Rituale zu kreieren. Warum nicht mit denen in Kontakt treten, die dir wichtig sind oder die du besser kennenlernen möchtest, lass dein kleines Licht scheinen! Wenn du dein Lächeln, deine Wärme und dein Mitgefühl teilst, wird sich deine Welt auch aufhellen! Zitieren – Es ist besser, eine Kerze anzuzünden als die Dunkelheit zu verfluchen – Chinesisches Sprichwort

Millie Calesky ist ein Geschäfts- und Lebenscoach, der inspiriert und inspiriert führt Fachkräfte, Unternehmer und Kleinunternehmer an, um zu erreichen und zu erreichen, was sie am meisten wollen. Als inspirierende Referentin und Trainerin spricht Millie das Publikum zu Themen rund um berufliche Entwicklung und Selbstmotivation an. Sie bietet kostenlose Einführungscoaching-Beratung an und kann unter der Telefonnummer 413-655-2555 oder über ihre Website http://www.MillieCalesky.com erreicht werden.

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